Gedankenfreiheit meets Dankbarkeit

Im Text "Von Vogelnestern & Papierfliegern" (Video s.o.) geht es um Gedankenfreiheit und Dankbarkeit. Und das passt zusammen!?!

Wie ist das bei dir? Bist du dir bewusst, welches Geschenk unsere Gedankenfreiheit ist, wenn du mal wieder grübelst, dich ärgerst oder dir Sorgen machst?

Nutzt du deine Gedanken oder lässt du lieber andere sprechen und nimmst Gegebenheiten einfach nur hin ohne dir Gehör zu verschaffen?
Zugegeben, manchmal ist es auch nicht gut Dinge zu zerdenken oder sich gedanklich nur im Kreis zu drehen, das kennt wohl jeder.
Ab und zu würde ich gerne alles, was im meinem Kopf herumgeistert für einen Augenblick ausschalten und mal alle Fenster aufreißen um Ruhe zu haben und um wieder frischen Wind herein zu lassen. Nur das ist leichter gesagt als getan, besonders für Frauen, die ja bekanntlich nur schwer mal an Nichts denken können (mich eingeschlossen).

Auch wenn im Wort „GeDANKEN“ das Danken so direkt versteckt ist, bleibt Dankbarkeit bei mir doch oft aus oder rückt sehr schnell auf einen der hinteren Plätze. Dabei gibt es doch so vieles, wofür man dankbar sein kann- im Großen und im Kleinen- oder?

Wofür bist du gerade dankbar, was fällt dir spontan ein? Wann hast du zuletzt jemandem bewusst DANKE gesagt oder ein solches selbst entgegnet bekommen? Freust du dich nur über Meilensteine und Wunscherfüllungen in deinem Leben oder auch über „Selbstverständlichkeiten“-die doch keine sind:

Deine warme Wohnung, dein gefüllter Kühlschrank, der Luxus zur Arbeit gehen zu dürfen und dort tolle Kollegen um sich zu haben, dein Partner, deine Kinder oder Enkelkinder, der Kaffee oder Tee am Morgen, der Sommerregen, der ersten Schnee im Winter, eine Umarmung, ein Lächeln, ein gelungener Abend unter Freunden, eine haptische Postkarte im modernen Mailzeitalter, ein Besuch im Lieblingsrestaurant, eine Auszeit vom Alltag oder der Moment, wenn einem bewusst wird wie gut es einem tatsächlich geht!

Starte in deinen Tag doch einfach mal mit einem DANK! Für Sorgen wird morgen auch noch genügend Zeit sein.

Marie Gabrielle